لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم.

 💉| لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم.؟؟؟​ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

⁉️| هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة؟

◼️| ما حدث معك يسمى ظاهرة الــ hypnic jerk

😴| يحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم ويبدأ القلب بالتباطئ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.

◼️| يعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص..

😴| بينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع "حلم صغير" تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر على سبيل المثال.

لذا ، في المرة القادمة ؛ عندما تحلم بالسقوط وتستيقظ مذعوراً، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار عضلاتك
بأن تسترخي 😌😉😊..🔚
♡
❣ツ #معلومات_طبية_و_صحية ツ❣
#السقوط_أثناء_النوم 😨😴😴
د/ #صهباء_بندق ✒💊💉